Kaj je biofilija - informacije o učinku rastlin na biofilijo

Kazalo:

Kaj je biofilija - informacije o učinku rastlin na biofilijo
Kaj je biofilija - informacije o učinku rastlin na biofilijo

Video: Kaj je biofilija - informacije o učinku rastlin na biofilijo

Video: Kaj je biofilija - informacije o učinku rastlin na biofilijo
Video: ŽIVALI IN RASTLINE NA TRAVNIKU 2024, November
Anonim

Ali se na sprehodu po gozdu počutite bolj udobno? Med piknikom v parku? Za ta občutek obstaja znanstveno ime: biofilija. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več informacij o biofiliji.

Kaj je biofilija?

Biofilija je izraz, ki ga je leta 1984 skoval naravoslovec Edward Wilson. Dobesedno pomeni »ljubezen do življenja« in se nanaša na način, kako nas naravno privlačijo živa bitja, kot so hišni ljubljenčki in seveda rastline, in imajo koristi od njih. Medtem ko je hoja po gozdu prijetna, lahko izkoristite naravne koristi biofilije iz preproste prisotnosti sobnih rastlin v bivalnih in delovnih prostorih.

Učinek biofilije rastlin

Ljudem ima psihološko in fizično korist od biofilije, rastline pa so fantastičen vir, ki ima nizko vzdrževanje. Številne študije so pokazale, da lahko prisotnost sobnih rastlin zmanjša tesnobo in krvni tlak, zmanjša stres in poveča koncentracijo.

Nekatere študije so celo pokazale, da so bolnišnični bolniki v sobah z živimi rastlinami poročali o manj stresu in je bilo ugotovljeno, da potrebujejo manj protibolečinskih zdravil. Seveda rastline pomagajo pri prečiščevanju zraka v prostoru in zagotavljajo dodaten kisik.

Biofilija in rastline

Kaj so torejnekaj dobrih sobnih rastlin, ki izboljšujejo življenje? Prisotnost v bistvu katere koli rastline bo zagotovo izboljšala kakovost vašega življenja. Če vas skrbi, da bo stres zaradi ohranjanja rastline pri življenju odtehtal učinek biofilije rastlin, je tukaj nekaj rastlin, za katere je enostavno skrbeti in so zelo dobre za izboljšanje kakovosti zraka:

  • Pajkove rastline
  • zlati pothos
  • angleški bršljan
  • kačja rastlina

Rastlina kača je še posebej dobra izbira za začetnike, saj jo je tako težko ubiti. Ne potrebuje veliko svetlobe ali vode, vendar se vam bo povrnil z razpoloženjem in dobroto, ki dviguje zrak, tudi če jo zanemarite.

Priporočena: