2024 Avtor: Chloe Blomfield | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 00:00
V naši zgodovini je bil čas, ko so bila naravna zelišča vsa zaščita, ki smo jo imeli pred boleznimi. Zeliščna zimska kreša je ena od teh znamenitih rastlin in ima stoletja zanesljive medicinske uporabe. Divja zelena je tudi odličen vir vitaminov in mineralov. Zdravilna zimska kreša je tako odporna, da jo lahko pogosto nabiramo vse leto. Spoznajte nekaj zdravil za zimsko krešo in številne druge uporabe.
Kaj je zeliščna zimska kreša?
Zimska kreša je trajnica, ki izvira iz Severne Amerike. Domorodne skupine so ga v veliki meri uporabljale kot hrano in kot zdravilo. Je nizko rastoča rastlina, visoka 1 do 2 palca (2,5-5 cm.), ki jo lahko najdemo na travnikih in ob cestah, zlasti tam, kjer je zemlja vlažna.
Listi so razdeljeni z ovalnimi večjimi zgornjimi listi, obkroženimi z manjšimi lističi, podobnimi lističem v zeleni ali bronasti barvi, odvisno od letnega časa. Grozdi majhnih, zlatih cvetov se pojavljajo spomladi do poletja.
Rastlina se imenuje tudi rastlina svete Barbare, ker so bila semena posejana okoli njenega praznika, obstoječe rastline pa imajo v tem času pozimi užitne liste.
Zimska kreša v medicinske namene
Zdravilna zimska krešaima številne uporabne namene kot zdravilo in kot preventiva. Domače prebivalstvo je rastlino uporabljalo za čiščenje krvi in pomoč pri kašlju. Liste so uporabljali tudi za zdravljenje ran ter kot sredstvo za prebavo, diuretik in skorbut. Grki in Rimljani so zimsko krešo celo uporabljali kot afrodiziak.
V zahodni medicini se lahko rastlina uporablja za povečanje apetita, zdravljenje revmatizma, kot adstringent in za pomoč pri kronični driski. Prekomerna uporaba lahko povzroči težave z ledvicami, zato je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom ali naturopatom, da izmerite pravilne odmerke in trajanje uporabe.
Kako uporabljati zimsko krešo
Posušeni listi in cvetovi so običajne oblike zdravil iz zimske kreše, ki so danes na voljo. Te se lahko uporabljajo v obliki tablet ali čaja, vendar nekateri tradicionalni pripravki priporočajo uporabo semen, zdrobljenih ali kot poparek. Starejši listi so lahko grenki, zato je najbolje, da naberete mlado listje.
Bročke lahko kuhamo na pari ali dušimo in imajo podoben okus brokoliju. Mlada cvetoča stebla so dobra tudi rahlo kuhana. Mladi listi, surovi sesekljani v solato, dodajo pekoč, rahlo pikanten okus. Tudi kaljena semena so uporabna v solatah in drugih receptih.
Pred uporabo zelišča kot zdravila se posvetujte z zdravnikom in zmerno uporabljajte liste in brste, da preprečite morebitne težave z ledvicami. Takšne težave so redke, vendar je najbolje, da ne tvegate.
Zavrnitev odgovornosti: Vsebina tega članka je samo za izobraževalne in vrtnarske namene. Pred uporabo ali zaužitjem KAKRŠNE koli zelišč ali rastlin za medicinske namene ali drugače se posvetujte z zdravnikom,zeliščar ali drug primeren strokovnjak za nasvet.
Priporočena:
Ali lahko jeste zimsko krešo – informacije o uživanju zelene zimske kreše
Zimska kreša je za mnoge običajna poljska rastlina in plevel. Je ploden pridelovalec in zaradi tega se morda sprašujete, ali lahko jeste zelenjavo zimske kreše. Če ste eden od teh, kliknite ta članek, če želite izvedeti, ali je zimska kreša užitna
Zimska nega gorskega lovorja – spoznajte zimsko zaščito za gorske lovorike
Gorske lovorike ne zahtevajo mame na vašem vrtu. Če pa živite na območju s hudim vremenom, boste morda želeli razmisliti o zimski zaščiti za gorske lovorike. Če se sprašujete, kako skrbeti za gorske lovorike pozimi, vam bo ta članek pomagal
Kaj je zimsko-sladko - informacije o zimsko-sladkih grmovnicah v pokrajini
Wintersweet je skromen majhen grm, ki je poln presenečenj. Sredi zime zacveti in napolni vrt s svojo medeno dišavo. Če razmišljate, da bi ozimnico postavili v pokrajino in želite nekaj nasvetov o negi rastlin zimskih sladic, kliknite tukaj
Kdaj naj posadim zimsko rženo travo - Kako gojiti prekrivne pridelke za zimsko rž
Pokrivni pridelki so zasajeni, da zmanjšajo erozijo tal, povečajo koristno mikrobiološko aktivnost in na splošno izboljšajo obdelavo tal. Razmišljate o gojenju pokrovnega pridelka? Izbirate lahko med številnimi, a ozimna rž izstopa. Več o tem v tem članku
Vrtna kreša Zelenjava - Naučite se gojiti in skrbeti za vrtno krešo
Iščete nekaj malce drugačnega za sajenje na zelenjavnem vrtu letos? Zakaj se potem ne bi posvetili gojenju vrtne kreše. Zelenjava vrtne kreše zahteva zelo malo nege in ta članek vam lahko pomaga
