2024 Avtor: Chloe Blomfield | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 00:00
Vrtnarjenje je ena najbolj zdravih in najboljših dejavnosti za ljudi vseh starosti, vključno s starejšimi. Vrtnarjenje za starejše spodbuja njihove čute. Delo z rastlinami omogoča starejšim, da komunicirajo z naravo in si povrnejo občutek sebe in ponosa.
Več dejavnosti na vrtu za starejše se ponuja starejšim stanovalcem domov za upokojence in domov za ostarele ter celo bolnikom z demenco ali Alzheimerjevo boleznijo. Preberite, če želite izvedeti več o vrtnarskih dejavnostih za starejše.
Vrtnarske dejavnosti za starejše
Vrtnarjenje je priznano kot odličen način za vadbo starejših. In velik odstotek tistih, starejših od 55 let, se dejansko ukvarja z vrtnarstvom. Toda dvigovanje in upogibanje sta lahko težavna za starejša telesa. Strokovnjaki priporočajo preoblikovanje vrta, da bi olajšali vrtnarske dejavnosti za starejše. Veliko teh sprememb naredijo tudi vrtovi za stanovalce domov za ostarele.
Predlagane prilagoditve vključujejo dodajanje klopi v senci, ustvarjanje ozkih dvignjenih gred, ki omogočajo lažji dostop, navpičnost vrtov (z uporabo vrtnih vrtov, rešetk, itd.), da se zmanjša potreba po upogibanju in večja uporaba posodevrtnarjenje.
Starejši se lahko med vrtnarstvom zaščitijo tako, da delajo v hladnem vremenu, na primer zjutraj ali pozno popoldne, in imajo s seboj ves čas vodo, da preprečijo dehidracijo. Za starejše vrtnarje je še posebej pomembno, da nosijo trdne čevlje, klobuk, da jim sonce ne zaganja obraz, in vrtnarske rokavice.
Vrtnarjenje za stanovalce domov za ostarele
Več domov za ostarele spoznava zdravstvene učinke vrtnarskih dejavnosti za starejše in vse bolj načrtuje dejavnosti na domu za starejše. Na primer, Arroyo Grande Care Center je usposobljen dom za ostarele, ki pacientom omogoča delo na delujoči kmetiji. Vrtovi so dostopni z invalidskim vozičkom. Pacienti Arroyo Grande lahko sadijo, skrbijo za sadje in zelenjavo in jih obirajo, ki jih nato podarijo starejšim z nizkimi dohodki na tem območju.
Celo vrtnarjenje z bolniki z demenco se je v Arroyo Grande Care Center izkazalo za uspešno. Bolniki se spomnijo, kako se lotiti nalog, zlasti ponavljajočih se, čeprav lahko hitro pozabijo, kaj so dosegli. Podobne dejavnosti za bolnike z Alzheimerjevo boleznijo so imele podobno pozitivne rezultate.
Organizacije, ki pomagajo starejšim na domu, v svoje storitve vključujejo tudi spodbujanje vrtnarstva. Na primer, skrbniki Home Instead Senior Care pomagajo starejšim vrtnarjem pri projektih na prostem.
Priporočena:
Seznam opravil za vrtnarjenje: Jugovzhodni vrtovi novembra
Novembrsko vrtnarjenje na jugu se pogosto prevede v zasaditev listnatih grmovnic in dreves. Preberite, če želite izvedeti več
Vilinski vrtovi, odporni na senco – nasveti za pravljično vrtnarjenje v senci
Kako se odločate za izbiro miniaturnih vrtnih rastlin za pravljične vrtove, odporne na senco? Kliknite ta članek, če želite izvedeti več o pravljičnem vrtnarjenju v senci
Kako uporabljati drone za vrtnarjenje – spoznajte vrtnarjenje z droni
Droni in vrtnarjenje se ujemajo v nebesih. Pri čem lahko pomaga uporaba dronov na vrtu? Naslednji članek vsebuje informacije o vrtnarjenju z droni, kako uporabljati drone za vrtnarjenje in druga zanimiva dejstva o teh vrtnih kvadrokopterjih
Alzheimerjevi prijazni vrtovi – ustvarjanje vrtov za ljudi z demenco in Alzheimerjevo boleznijo
Ljudje z demenco ali Alzheimerjevo boleznijo bodo iz sodelovanja na vrtu pridobili številne pozitivne izkušnje. Oblikovanje spominskega vrta jim omogoča uživanje v vadbi in svežem zraku ter spodbujanje čutov. Več o tem v tem članku
Moji bolniki imajo rumene liste - kaj storiti, če bolniki dobijo rumene liste
Sodobne sorte impatiens lahko najdete v barvah kar iz škatle za barvice, vključno z rdečo, lososovo, oranžno, lososovo, roza, vijolično, belo in sivko. Edini odtenek, ki ga ne želite videti, je impatiens, ki postane rumen. Kliknite tukaj za več informacij
