2024 Avtor: Chloe Blomfield | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 00:00
Vsi vemo, da je pomembno, da je naša prehrana raznolika. Eden najpreprostejših načinov je, da poskrbite, da imate na krožniku mešanico barv. Rumene sadne sorte prinašajo na mizo veliko hranilnih snovi. Katero sadje je rumeno? Seznam presega klasično banano in večina jih je na voljo v vašem supermarketu. Lahko pa poskusite gojiti rumeno sadje za dosledno oskrbo s sončno hrano.
Mnogi od nas začnejo dan s sadjem. Rumeno sadje je na voljo v številnih oblikah in dimenzijah okusa. Nekatera naša najbolj priljubljena živila so sadje, kot je rumeni paradižnik. Te so pogoste v slanih jedeh. Toda večina sadja je sladka ali kiselkasta in se uporablja sveže ali kot del sladic. Spoznajte sorte rumenega sadja in dodajte to pomembno kategorijo hrane svojim jedem.
Katero sadje je rumeno?
Hitro skeniranje proizvodnega oddelka bo identificiralo sorte rumenega sadja. Če obiščete specializirano trgovino, kot je azijska tržnica, se boste seznanili s še več, kot je Durian. Skoraj vsi so videli veliko vrst rumenih jabolk, banan, limon, sliv in fig. Zaradi vzreje rastlin je zdaj mogoče najti sadje, ki je bilo tradicionalno določene barve, v različnih odtenkih. Temno rdeče maline so zdaj v zlatem odtenku. Rumeni sadeži so priljubljeni zaradi svojega okusa, pa tudi zaradi hranilnih snovigostota. Večina vsebuje likopen, vitamin C, kalij in vitamin A. Ti krepijo imunski sistem, gradijo močne kosti in pomagajo zniževati holesterol LDL. Poleg tega rumena živila odlično dopolnjujejo druge barve za živila.
Rumeno sadje
Mednarodno sadje morda ni vedno na voljo v naših supermarketih, vendar poštnina prinaša ta eksotična živila na naše mize s specializiranih trgov. Nekaj dokaj preprostih sadežev, ki so rumene, so:
- papaja
- Guava
- persimmon
- ananas
- Starfruit
- Pummelo
- banana
- limona
- Ugli Fruit
- Durian
- rumeni paradižnik
- rumene paprike
- rumeno jabolko (na primer zlati delišes)
- Fig
- Hruška
- rumena lubenica
- zlati kivi
- sliva
- Achacha
- zlata malina
- Maypop (passionfruit)
- Cape Goooseberry
Nasveti za gojenje rumenega sadja
Večina sadnega drevja, grmovja in trte potrebuje stalno sonce. Potrebujejo tudi dobro odcedno zemljo z veliko količino hranil. Plodovi so na splošno sočni. Da bi jih dobili tako, dajte rastlini veliko vode med nastajanjem plodov, vendar ne ohranjajte vlažne zemlje. Za zanesljiv uspeh izberite sorte, ki so avtohtone v vaši regiji ali tiste, ki so v vašem območju odpornosti. Če želite poskusiti nekaj eksotičnih vrst, jih v hladnih sezonah hranite v posodah v zaprtih prostorih. Obstaja veliko pritlikavih sort citrusov, ki so popolne kot sobne rastline. Ne pozabite na gnojenje in zdravljenje škodljivcevin glivične bolezni letno.
Priporočena:
Kaj je rumeno jajčno slivo – več o negi 'rumenega jajca' evropske slive
Na voljo v barvah od temno vijolične do bledo rumene, slive niso izjema od tega pravila. Eno takšno drevo slive, imenovano "rumeno jajce", je pohvaljeno zaradi njegove uporabe v konzervah, pekovskih izdelkih in svežih jedeh. Kliknite ta članek za dodatne informacije
Zakaj moje krušno drevo spušča sadje: razlogi za izpadanje sadja kruhovega sadja
Veliko stvari je lahko v igri, da krušno drevo izgubi sadje, in mnogi so naravni dejavniki, na katere morda ne morete vplivati. Kliknite naslednji članek, če želite izvedeti več o nekaj najpogostejših razlogih za izpadanje kruhovega sadja
Težave z rumeno trato - Kako spremeniti rumeno trato v zeleno
Poleti imajo mnogi od nas neprivlačne rumene trate. Obstaja veliko težav, zaradi katerih lahko trata razbarva. Toda ali veste, kako ponovno obarvati rumeno trato zeleno? Ta članek bo pomagal pri nekaterih popravkih za rumene trate
Rastline perunike z rumeno zastavo - nasveti za nadzor perunike z rumeno zastavo na vrtu
Nobenega dvoma ni, da je rumena perunika čudovita rastlina, ki pritegne pogled. Žal je rastlina tako uničujoča kot ljubka. Več o peruniki z rumeno zastavo in o tem, kako jo nadzorovati, izveste v tem članku, če vam rastlina povzroča težave
Ugodnosti sadja kislega sadja - Kako gojiti drevesa kislega sadja
Soursop drevesa obrodijo čudne sadeže in so doma v tropskih regijah. Toda kaj je soursop in kako ga gojite? Kliknite tukaj, če želite izvedeti