Dlje ohranjanje svežine: Ali lahko podaljšate rok uporabnosti zelenjave

Kazalo:

Dlje ohranjanje svežine: Ali lahko podaljšate rok uporabnosti zelenjave
Dlje ohranjanje svežine: Ali lahko podaljšate rok uporabnosti zelenjave

Video: Dlje ohranjanje svežine: Ali lahko podaljšate rok uporabnosti zelenjave

Video: Dlje ohranjanje svežine: Ali lahko podaljšate rok uporabnosti zelenjave
Video: Конфиденциальность, безопасность, общество — информатика для руководителей бизнеса, 2016 г. 2024, April
Anonim

Vsi vemo, da je pomembno zaužiti vsaj pet porcij zelenjave na dan, a kako lahko ohranite pridelke sveže dlje? To je posebno vprašanje za tiste, ki imamo zelenjavne vrtove. Ko zelenjava rodi, dobro rodi. Kako lahko podaljšate rok uporabnosti zelenjave, da ne zapravite pridelanega? Nadaljujte z branjem naših nasvetov, kako ohraniti zelenjavo svežo dlje časa.

Kako ohraniti svežo zelenjavo v hladilniku

Če ste že kdaj gojili zelenjavni vrt, razumete bitko, da bi zelenjavo na nek način predelali, hkrati pa jedli čim več sveže z gredic. Izogibanje zapravljanju in uživanje v sezonskih ugodnostih je eden od poletnih užitkov, vendar potrebujete nekaj nasvetov, kako zelenjavo hranite dlje. Hlajenje je ključnega pomena za ta prizadevanja, prav tako pa tudi vlažnost, posode, spremljevalci in drugi dejavniki.

Večina nas hrani svojo zelenjavo v predalih hladilnika. Ti imajo lahko nadzor nad njimi v elegantnejših, novejših modelih, ki bodo povečali hrustljavost in trajno sposobnost sadja in zelenjave. Toda tudi če imate star hladilnik, lahko izkoristite prednosti hrustljave.

Uporabite prezračevalne odprtine, da odstranite odvečno vlago, ki lahko povzroči, da se neka hrana hitreje pokvari. Odprt zračnik bo omogočil tudi uhajanje plina etilena, ki pospešizorenje nekaterih živil. V zaprtem položaju zračnik poveča vlažnost, kar je dobro za listnato zelenjavo.

Kako podaljšati rok uporabnosti zelenjave za določene sorte

Čebula, krompir in druge korenovke potrebujejo posebno pozornost. Če želite, da bodo izdelki dlje časa sveži, jih lahko postavite v hladilnik ali temen hladen prostor. Te vrste predmetov bodo zasedle prostor v hladilniku, ki bi ga bolje izkoristila bolj nežna zelenjava.

Izogibajte se postavljanju korenovk blizu vira toplote. Raje imajo temperature 55 stopinj Fahrenheita (13 C.). Paradižnik bo morda moral dozoreti. Pustite jih na pultu, dokler ne dozorijo, nato pa jih postavite v hladilnik. Predmeti, kot sta brokoli ali šparglji, bodo bolj sveži, če odrezane konce damo v vodo v hladilniku.

Dlje ohranitev zelenjave z malo priprave

Kako shranjujete zelenjavo, bo vplivalo tudi na to, kako dolgo traja. Nakup najbolj svežih možnih pridelkov s kmečke tržnice bo zagotovil daljši rok uporabnosti. Drugi nasveti vključujejo:

  • Večino pridelkov hranite v čisti plastični vrečki ali zavijte v čisto brisačo, ki jo položite v čistilnik.
  • Odstranite listnate vršičke, ki vlečejo vlago iz hrane.
  • Večino zelenjave posušite, preden jo položite v predale za zelenjavo.
  • Za živila v hladnem, temnem skladišču zaščitite pred poškodbami v škatlah, napolnjenih s čistim izolacijskim materialom.
  • Sadje shranjujte ločeno od zelenjave, da se izognete kontaminaciji z etilenom, ki lahko zelenjavo hitro "izprazni".

Ta preprosti koraki lahko ohranijo zelenjavo svežo dlje časa, vendar ne odlašajte z uživanjem! Koruza bi moralazaužijte v nekaj dneh, da ohranite sladkorje. Zeleni fižol izgubi svojo ostrino v samo nekaj dneh. Zelenice, kumare in brokoli je treba porabiti v enem tednu.

Če ste predolgo čakali in so vaši pridelki mlahavi in brezvoljni, lahko številne sorte oživite z ledeno kopeljo, ki jih bo povrnila v življenje.

Priporočena: