Zasaditev zdravilišča na vrtu – Kako gojiti zdravilna zelišča in rastline

2024 Avtor: Chloe Blomfield | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 00:00

Gojenje vrtnega zdravilišča zahteva nekaj načrtovanja in premišljenosti, vendar je vredno truda. Ne glede na to, ali želite vrt, ki vam bo pomagal založiti vašo omaro v zdravilišču z domačimi toniki in losjoni, ali pa si želite le topli umik na prostem, je izbira pravih rastlin bistvenega pomena.

Načrtovanje in gojenje vrtnega zdravilišča

Vrt spa ima lahko enega ali dva namena: gojenje zdraviliških zelišč, ki jih lahko uporabite v izdelkih za kopanje, kot so losjoni, sladkorni pilingi in obrazne maske, ALI ustvariti prostor, ki vam daje sproščujoč, obnovitveni občutek v zdravilišču..

Obstajajo vsi razlogi za oboje. Ustvarite čudovit vrt, v katerem boste lahko sedeli in uživali, hkrati pa gojili uporabna in dišeča zelišča za vaše notranje zdravilišče.

Ko načrtujete zdravilišče na vrtu, upoštevajte rastline, ki jih želite uporabiti za svoje zdraviliške tretmaje, in občutek, ki ga želite v zunanjem prostoru. Pomislite na dišave, ki se vam zdijo najbolj sproščujoče, na primer vrtnica ali sivka.

Ali uživate v gledanju ptic? Če je tako, vključite ptičjo kopel. Če želite prostor, kjer lahko sedite in uživate ob skodelici čaja ali dobri knjigi, poskrbite za udoben sedežni prostor. Vodni element lahko pomaga, da bo prostor tudi bolj sproščujoč, pomislite na ribnik ali majhen vodnjak, če je prostor omejen.

Ideje za zdraviliške vrtne rastline

Tamje veliko odličnih rastlin za spa izkušnjo, med katerimi lahko izbirate. Za zunanji zdraviliški prostor uporabite rastline, v katerih uživate. Vključite dišeča zelišča, ki jih lahko uporabite tudi v zdraviliških izdelkih. Nekaj odličnih možnosti vključuje:

• Ognjič: Ognjič, znan tudi kot ognjič, je vesela roža, ki se lahko uporablja pri vseh vrstah nege za pomiritev kože. Potrebuje polno sonce in zemljo, ki zelo dobro odvaja.
• Sladka bazilika: dišeča rastlina bazilika, ki je večinoma znana kot kulinarično zelišče, ima tudi antibiotične lastnosti in se lahko uporablja v maskah proti aknam.
• Kamilica: Nežen mali bel cvet kamilice je okusen v zeliščnem čaju. Je sproščujoč in pomirjujoč ter popolna pijača za uživanje v vašem notranjem ali zunanjem zdravilišču.
• Mint: Uporabite meto v katerem koli izdelku, ki ga želite poživiti in napolniti z energijo, kot je piling za stopala.
• Lemon verbena: Slasten vonj limonine verbene se dobro ujema s skoraj vsemi drugimi zelišči in se lahko uporablja v katerem koli izdelku, ki ga naredite.
• Rose: Vonj in lepota rožnega grma ni mogoče preseči klasičnega vrta. Cvetne liste lahko uporabite tudi za rožno vodico, tonik za pomiritev kože.
• Sivka: Čudovita dišava je dovolj razlog, da sivko vključite v svoj zdraviliški vrt, vendar se lahko aroma dejansko bori proti depresiji in tesnobi.