Ali lahko pojeste sončnično glavo – spoznajte uživanje sončničnih listov in popkov

Kazalo:

Ali lahko pojeste sončnično glavo – spoznajte uživanje sončničnih listov in popkov
Ali lahko pojeste sončnično glavo – spoznajte uživanje sončničnih listov in popkov

Video: Ali lahko pojeste sončnično glavo – spoznajte uživanje sončničnih listov in popkov

Video: Ali lahko pojeste sončnično glavo – spoznajte uživanje sončničnih listov in popkov
Video: 50 Чем заняться в Сеуле, Корея Путеводитель 2024, November
Anonim

Gojenje sončnic je super. Ti veličastni visoki cvetovi ustvarjajo osupljive, velike, kraljevske cvetove. Ali lahko jeste sončnico? Veste, da lahko jeste sončnična semena, a če gojite te zabavne rastline, ste se morda spraševali, ali lahko jeste tudi prave rože. Imamo odgovor za vas.

Ali so sončnice užitne?

Večina ljudi goji sončnice preprosto zaradi njihove kipaste narave in veselih, velikih cvetov. Lahko jih gojite tudi za uživanje semena. Sončnična semena so okusna in hranljiva. Seveda jih v velikem obsegu gojijo tudi za izdelavo olja, vendar lahko iz sončničnih semen naredite celo okusno maslo iz semen.

Ali ste vedeli, da lahko dejansko jeste veliko več rastline kot samo semena? To vključuje rože. Uživate lahko tako v brstih sončničnih rastlin kot v cvetnih listih zrelih cvetov. Užitna je tudi zelenica. Sončnični kalčki so občutljivi, medtem ko so starejši listi lahko nekoliko žilavi in vlaknati.

Kako uporabljati užitne sončnice

Uživanje sončničnih brstov bo pomenilo, da ne boste dobili toliko velikih cvetov, vendar so precej okusni. Razmislite o pridelavi nekaj dodatnega, da jih lahko poskusite v kuhinji. Brsti so najbolje kuhani; poskusirahlo poparite ali blanširajte. Potresite maslo z malo česna in soli za preprosto zelenjavno prilogo, ki ima okus po artičoki. Samo poskrbite, da ste pred kuhanjem odstranili zelenjavo z okolice brsta.

Užitni so tudi cvetni listi sončnic. Natrgajte jih posamezno, da jih date v solate. Okus je edinstven, opisan kot grenak ali rahlo oreščen. Naredijo lep kontrast z drugimi okusi v solatah. Ko jeste sončnične cvetne liste, jih pustite surove, da ne izgubite okusa in teksture.

Sončnični kalčki so svežega in zelenega okusa, kot nalašč za solate ali preliv za pomfri in juhe. Starejše liste uporabite kot drugo zelenjavo: kuhano, kuhano na pari in dušeno. Pred kuhanjem odstranite sredinsko rebro, saj je lahko precej trdo.

Priporočena: