2024 Avtor: Chloe Blomfield | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 00:00
Črni ribez (Ribes nigrum), včasih znan kot črni ribez, je lesnati grm, ki izvira iz Evrope in Azije. Čeprav to rastlino ribeza gojimo zaradi drobnih črnih jagod, je zelo cenjena tudi zaradi listov, ki naj bi imeli veliko vrednost kot zdravilno zelišče. Za kaj so listi črnega ribeza? Berite dalje in spoznajte številne uporabe listov črnega ribeza.
Uporaba za liste črnega ribeza
Zagovorniki rastline trdijo, da lahko list črnega ribeza:
- Okrepite imunski sistem
- Zmanjšajte bolečine in vnetja sklepov ali mišic
- Zmanjšajte nabiranje zobnih oblog v srcu
- Povečajte pretok krvi po telesu
- Izboljšajte delovanje oči, vključno z nočnim vidom
- Ugodno deluje na ledvice, vranico, trebušno slinavko in jetra
- Izboljša delovanje pljuč
- Pomaga pri vnetem grlu in hripavosti
- Lajša drisko
- Lajša kašelj in prehlad
- spodbuja apetit in prebavo
- zdravi kamne v mehurju in okužbe sečil
Listi črnega ribeza so bogati z vitaminom C. Vsebujejo tudi gama-linolensko kislino (GLA), ki lahko izboljša imunski sistem; inantocianini, kemikalije, za katere je znano, da imajo antioksidativne lastnosti.
Spojine v listih, sadju in semenih se preiskujejo glede njihovih potencialnih koristi za zdravje, vendar je treba večino trditev o koristnih uporabah listov črnega ribeza še dokazati.
Čeprav so listi varni, če jih uporabljamo v razumnih količinah, se morajo ženske, ki so noseče ali dojijo, posvetovati s svojim zdravnikom, preden rastlino uporabijo za medicinske namene.
Kako uporabljati liste črnega ribeza
Najlažji in najučinkovitejši način za uporabo zeliščnih listov črnega ribeza je, da liste skuhate v čaj.
Za pripravo zeliščnega čaja iz listov črnega ribeza položite žlico sesekljanih listov v skodelico in nato napolnite skodelico z vrelo vodo. Čaj pustimo stati 15 do 20 minut, nato ga prelijemo skozi cedilo. Uporabite lahko posušene liste črnega ribeza, vendar so sveži listi močnejši.
Čaj popijte vroč ali ga ohladite in postrezite z ledom. Če imate raje bolj sladek čaj, dodajte malo medu ali drugega sladila. Čaj iz listov črnega ribeza lahko uporabite tudi kot ustno vodico.
Več uporab za liste črnega ribeza
Liste črnega ribeza položite neposredno na kožo, da lajšate bolečino in srbenje manjših ran in pikov žuželk.
Priporočena:
Kaj je sukulent črnega princa: več o negi črnega princa Echeveria
Echeveria 'Black Prince' je najljubša sočna rastlina, zlasti tistih, ki imajo radi temno vijolični videz listov, ki so tako globoki, da se zdijo črni. Tisti, ki želijo dodati nekaj malo drugačnega, bodo zagotovo uživali v tej rastlini, ki je enostavna za nego. Več o tem v tem članku
Kaj je rastlina črnega viteza: več o negi črnega viteza Echeveria
Echeveria Black Knight je privlačna sočna rastlina z rozetami mesnatih, koničastih, črno-vijoličnih listov. Vas zanima gojenje rastlin Black Knight na vašem vrtu? To je relativno enostavno, če upoštevate nekaj osnovnih pravil. Ta članek vam lahko pomaga pri tem
Informacije o meloni črnega diamanta – kako gojiti rastline lubenice črnega diamanta
Obstaja veliko vidikov, ki jih vrtnarji upoštevajo, ko se odločajo, katere sorte lubenic bodo gojili. Za nekatere pridelovalce se o izbiri sort, ki pridelujejo velike melone, ni mogoče pogajati. V tem članku izveste nekaj informacij o lubenici Black Diamond
Ali so metulji črnega lastovka koristni - spoznajte korenje in gosenice črnega lastovka
Korenček in gosenice črnega lastovka imajo ljubezen/sovraštvo. Korenje in njihovi bratranci zagotavljajo mesta jajčec za odrasle in hrano za mlade ličinke. Več o tem razmerju lahko izveste v naslednjem članku
Skrb za drevesa črnega oreha - nasveti, kako posaditi drevo črnega oreha
Če ste navdušen arborist ali če živite na območju, ki je bilo do nedavnega poseljeno z avtohtonimi drevesi črnega oreha, boste morda imeli vprašanja o tem, kako posaditi drevo črnega oreha. Poleg tega, katere druge podatke o drevesu črnega oreha lahko izkopljemo? Klikni tukaj
