Notranje vrtnarjenje za starejše – sobne rastline za starejše vrtnarje

2024 Avtor: Chloe Blomfield | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 00:00

Zunanja vrtna obliža ni nujna za starejše ljudi, ki uživajo v gojenju rastlin. Vrtnarjenje v zaprtih prostorih je odgovor za starejše vrtnarje, ki živijo v stanovanju ali bivalnem objektu za starejše, ali tiste, ki niso tako aktivni ali mobilni, kot so bili nekoč.

Notranje vrtnarjenje za starejše lahko pomaga pri depresiji, stresu in osamljenosti, zlasti med socialno distanco – in ena študija kaže, da lahko vrtnarjenje v zaprtih prostorih za starejše celo zmanjša tveganje za demenco.

Notranje vrtnarjenje za starejše

Tu je nekaj idej za starejše vrtnarje:

• Vrtovi sočnic ali kaktusov so zanimivi in izjemno enostavni za nego. Sukulenti in kaktusi zahtevajo zelo malo vode, večina pa jih potrebuje veliko sonca. Eno posadite v majhen lonec ali napolnite veliko plitvo posodo s tremi ali štirimi rastlinami. Te odporne rastline se najbolje obnesejo s posebno mešanico za lončnice za kaktuse in sukulente. Površino lahko prekrijete tudi s peskom ali peskom.
• Ustvarjanje terarijev omogoča starejšim vrtnarjem, da razgibajo svoje ustvarjalne mišice. Vse, kar potrebujejo za začetek, je steklena posoda, pesek ali okrasne skale, malo oglja in nekaj majhnih rastlin.
• Poslikava loncev iz terakote je zabaven projekt za vrtnarje vseh starosti. Lonček samo pobarvajte z belo barvo (morda boste morali nanesti dva ali tri plasti). Odložite ga naposušite, nato pa jo okrasite z akrilnimi barvami. Če bo lonec na prostem, ga zaščitite s plastjo razpršilnega laka, ki se takoj suši.

Starejši in sobne rastline

Potrebujete nekaj idej za sobne rastline za enostavno nego? Tukaj je nekaj sobnih rastlin za starejše vrtnarje, ki jih je enostavno upravljati:

• Kačje rastline zahtevajo malo vzdrževanja. Te elegantne rastline imajo raje posredno ali močno svetlobo, če pa ima vaš starejši prostor s šibko svetlobo, bo rastlina kača dobra.
• Pajkove rastline so graciozne, prizanesljive rastline z dolgimi listi v obliki meča. Obesite rastlino pajka ali jo postavite na polico, kjer bo bolj dostopna.
• Rastline aloe vere so zabavne sobne rastline za starejše vrtnarje. Ta znana rastlina ne potrebuje veliko vode, raje pa ima svetlo, sončno okno.
• Rastline mete so zelo enostavne in primerne za vrtnarjenje starejših v zaprtih prostorih. Ko je rastlina vzpostavljena, lahko starejši vrtnarji narežejo nekaj listov in jih vržejo v ledeno vodo ali vroč čaj.
• Afriške vijolice slovijo po napornih, vendar jih je presenetljivo malo vzdrževanja in jih je zabavno gojiti. Postavite jih blizu sončnega okna in zalivajte šele, ko se zemlja posuši. Sčasoma bodo rastline skoraj nenehno cvetele.